近日，略伦特参加了一场关于补水话题的会议，他在参加会议时表示，之前梅西所在的阿根廷U20队被允许喝可乐，最后还拿了冠军，并在会议结束接受采访时称，西班牙队诸多年轻球员有着超乎寻常的心理素质，比赛时就好像在和朋友玩着踢。

西甲联盟位于马德里的总部举办了一场关于补水的圆桌会议，讨论保持身体水分的重要性，不仅在体育领域，也包括我们每个人的日常生活。前毕尔巴鄂竞技等队球员、西班牙世界杯冠军成员略伦特作为嘉宾参与了活动，与路易斯-菲戈等人一同进行了讨论。

“在我们那个年代，补水和营养已经开始受到重视了。最近几年要求严格得多，每天早上到队都必须做补水检测。有时候会挺麻烦的，因为可能前一天补水就没做好。早上醒来不喝水，反而喝咖啡，咖啡是脱水的，结果到训练时身体水分不足，就得补电解质。我职业生涯刚开始的时候，确实没这么在意这些。”

在谈到自己是怎么补水的话题时，略伦特说道：“我这个人不爱喝水，身体就是没那种想喝水的感觉，所以必须刻意提醒自己补水，因为身体不会主动发出信号。职业生涯有段时间，我在饮食上改变了很多。训练的时候还好，间歇会强迫自己喝水；最麻烦的是白天，身体不渴，但你必须一点点慢慢喝。”

随后，略伦特讲述了一个关于梅西所在的阿根廷U20队在U20世界杯上补水的轶事。“见过队友喝可乐吗？说个小故事吧。我记得我们在U20世界杯上和梅西那支阿根廷踢过，当时听说他们吃饭时可以喝可乐，我们就不行。结果他们把我们淘汰出局，我们回家了，他们继续走下去。反正我待过的球队，从来都不让喝这类饮料。”

在会议上，菲戈也分享了关于自己身边的所见所闻：“在我18岁的时候，球员中还有人抽烟，中场休息时还会喝酒，如今整个行业发生了翻天覆地的变化……”

活动结束后，略伦特被问及对即将到来的墨西哥、美国和加拿大世界杯西班牙国家队的看法，他显得充满期待：“德拉富恩特带领的这支国家队，前景真的非常令人激动。我对他很有感情，因为他也是毕尔巴鄂竞技出身。我在一线队时，他就在毕尔巴鄂竞技B队，后来还在一线队做过队务。现在他在国家队的工作令人赞叹，我真的为他感到高兴。”

他还特别称赞了这批年轻球员身上超乎年龄的气场：“我们充满期待和憧憬，但世界杯非常艰难。我们要带着和欧洲杯时一样的热情出征，当时没人对西班牙抱有期待，结果球员们用表现和个性惊艳了所有人。”

“有很多非常年轻的球员，年纪轻轻却有着超乎寻常的心理素质，踢得就像和朋友一起玩一样放松。这是新一代年轻球员展现出的惊人特质。我鼓励他们继续这样踢，把西班牙带到尽可能高的高度。”

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