当地时间2月3日英超日报，在接受曼联官方的采访时，达洛特分享了自己在英超的成长经历，尤其是在防守方面的进步。他谈到英超与意甲的区别，认为英超比赛充满不确定性。

以下是采访的第三部分

现在，比赛方式发生了很大的变化，因为作为边后卫，你的角色要求有更多的进攻选择。所以，你必须非常熟悉控球、能够传中，同时还要有防守能力。过去七八年，你在这一点上做得非常出色，我得这么说。

达洛特：谢谢你。但我要说的是，显然当我签约时，总是伴随着很高的期望。你总是想着，嗯，我的优势是什么？我总是说，当你年轻时来到英超，尤其是年轻球员，你会经历一些现实的考验。你会发现，虽然你可能在葡萄牙联赛中是一个很出色的进攻球员，但在这里，你并不像在葡萄牙联赛那样经常有机会进攻。你必须非常注重防守。

我从中学到的一件事就是，享受并从中获得乐趣的，实际上是防守。要成为一名非常出色的边后卫，最重要的就是防守能力。所以，这真的是一段很棒的旅程，学习并适应这个国家。我现在可以说，我已经完全适应了英超和英格兰的节奏，但这是一个非常有趣且充满挑战的联赛。我觉得它非常适合我，因为我喜欢那种充满活力的比赛。

我曾有机会在米兰踢球，一直以来我都说，在米兰，意大利的比赛更多的是一种“战术性对决”。总有一个教练想要击败另一个教练，他们有计划A、计划B，想要通过战术击败对方。而在这里，足球更像是由球员来决定的。你不能完全控制比赛节奏。比如在英超，如果你在第60分钟时领先2-0，比赛依然是开放的，而在意大利，如果你在第60分钟领先1-0，基本上比赛就已经结束了。

在那里，比赛很难突破对方的防线，尤其是当你要面对低位防守时，真的非常困难。因为这是他们非常注重的方面。你可以看到很多例子，到了90分钟，比赛依然是开放的，仍然有很多时间可以逆转比赛。所以，这也是英超和英格兰足球的美妙之处——结果的不确定性。这种不确定性反而给你更多动力去争取胜利。即便在第75或80分钟你落后，你依然能保持信心，相信自己能够逆袭。

比如库尼亚对阿森纳的绝杀

达洛特：是的。

在结束采访之前，我想再说一句话。作为俱乐部的一名工作人员，负责比赛评论和赛前赛后的采访，有一点是达洛特做的，可能外人并不常注意到，那就是当情况不如预期时，达洛特总是会在赛后主动走过来，和你面对面交谈，真诚且直视你的眼睛。很多时候，发生在背后的事情并没有被看到，或许球迷们会更好地理解，达洛特以及领导团队为俱乐部所做的一切，真的非常了不起。所以，感谢你总是愿意站出来，感谢你一直以来的支持，我们都非常感激。

达洛特：谢谢你。

以下是快问快答环节

第一个问题是，除了老特拉福德外，你觉得英格兰最好的球场是哪个？

达洛特：我喜欢热刺的球场。它是新的，很现代，就像你在美国那些大球场一样，我真的很喜欢。

在曼联一起合作过的最好球员是谁？

达洛特：我得说是C罗。从整体来看，他的全方位素质让我印象深刻。我觉得他来到曼联后，改变了我的职业生涯，尤其是在我遇到一些困难时，他给予了我很多帮助。所以从整体上来说，我会说，除了他所拥有的技术和那些经典时刻，尤其是他回归后的那个赛季，他给我留下了非常深刻的印象。所以，考虑到他的职业经历和成就，他绝对是最棒的。

如果可以的话，你希望和过去的哪位曼联球员并肩作战？

达洛特：我会喜欢和维迪奇或费迪南德一起踢球，踢中后卫。我真的很喜欢那种后卫之间充满能量和沟通的感觉。你知道吗？当我们做出铲球时，他会突然站在我身边准备接应我，我很喜欢那种感觉，我觉得他们俩都具备这种能力。所以，我很希望能够和他们一起踢球。

关于你的事情中，有什么是让球迷最惊讶的？

达洛特：其实没有什么特别的，我真的是一个非常普通的人。

会四种语言？

达洛特：如果你和我聊聊，可能会有不同的看法。也许是这样吧。

葡式蛋挞还是培根三明治？

达洛特：葡式蛋挞，百分之百。

最后一个问题，作为葡萄牙人，你会在Nando's（连锁餐厅）的鸡肉上加什么香料？

达洛特：一定是Peri Peri酱，它最接近我们通常使用的酱料。

你喜欢Nando's吗？

达洛特：我喜欢，虽然它和葡萄牙菜不太一样。我喜欢没那么辣的，我不是那种喜欢超辣的食物的人，就加一点点酱料，让它有点味道，其他没什么特别的。

那你最喜欢的英国菜是什么？

达洛特：可能没有特别喜欢的，但我一直尝试在这里品尝各种菜肴。我尝试过周日烤肉（通常包括烤肉、烤土豆和蔬菜，配上肉汁）。我必须完全诚实地说，我试过了。你知道，当你以开放的心态去尝试时，你会想：“嗯，让我试试看。”不过，我们葡萄牙也有类似的做法，虽然不是周日烤肉，但我们也会把鸡肉放进烤箱，加入土豆之类的，全部一起烤。但那真的不一样。我非常喜欢我们葡萄牙的做法，但我真的很难喜欢那种英国的周日烤肉。

你最喜欢的葡萄牙菜是什么？

达洛特：是Francesinha（葡式三明治），我来自葡萄牙北部，它最初就是起源于那里。嗯，但首先，你不能太在意卡路里。你不能说，“哦，这个卡路里太高了。”不行，你得选择一个特别的日子，今天就吃它，其他时间就不吃东西了。它其实就像一个三明治，不过里面有各种肉类，比如香肠，甚至可以加火腿。然后，上面覆盖奶酪，再放个煎蛋。最特别的地方是它的那个酱料，才是秘密所在。

如果我们回顾过去你参与播客的频率，三年后我们再见。

达洛特（笑）：那俱乐部需要延长我的合同。

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