如果NBA只剩下最后一个传统中锋
- 发布于:2026年01月21日 08:33
- 来源:JRS直播网
“跟亚当斯对位的时候,我哥一碰到我,我就动不了,他太有劲了,扒拉我一下,我就躺地上了。”
杨瀚森只和他大哥对位了短短几分钟,胳膊上就留下了一串熊爪袭击过一样的血痕。他说得没错,这就是史蒂文-亚当斯,身高2米11,体重120公斤,现实版海王,用钢筋混凝土浇筑的掩护墙。
不管你认不认他当哥,他都会用铁一般的身躯迎接你,让你感受车祸般的冲击力。


泰-吉布森就很有体会:“他会先把你撞飞,再问你有没有事。”
别人有没有事不知道,火箭队可太有事了,有了亚当斯,他们的进攻篮板和总篮板数断档领先全联盟,亚当斯本人更是场均抢下4.5个前板,比他抢下的后场篮板还多。原因也很简单,除了身高臂展之外,亚当斯只要往篮下一站,他的身体就像一颗扎根于整座球场的古树,对手们完全动不了他分毫。
早在雷霆时期,亚当斯就被球迷冠以“卡锋”的绰号,靠着篮下的卡位本领给威少创造了不少拿篮板一条龙的机会。他在罚球时喜欢向对手炫耀自己的双臂肌肉,但真正让他成为联盟前板王、史诗级掩护墙的,反而是核心与下肢力量。
就连天生神力的锡安在和亚当斯当过队友之后也说:“我一直觉得自己壮得很,直到我遇到了亚当斯……”

三弟:俺也一样
和亚当斯卡位是无数内线球员的噩梦,而对外线防守人来说,最大的噩梦就是防挡拆的时候一头撞到亚当斯。2018年季后赛直面雷霆的巴特勒就很有发言权:“那家伙壮得离谱,今天我被他的掩护撞过一次,当时我以为整个人生都要终结了,他简直是从氪星来的。”
但巴特勒还不是最有代表性的,贝弗利才是最出名的受害者,在一场比赛中,面对一路追防威少的贝弗利,亚当斯就像超载渣土车,让贝弗利一秒入睡。

贝弗利:库里的晚安并不是真正的晚安
可能是亚当斯的壮硕给太多球员留下了过于深刻的印象,以至于在最近的全明星票选环节中,亚当斯获得了16张球员投票,比申京和阿门-汤普森都多,在火箭队内仅次于杜兰特,可能这些球员也想看亚当斯在全明星赛场上表演渣土车居合术。
和电影里的海王类似,亚当斯也出生在一个神奇的家庭。他的父亲是英国海军,身高2米11,和5个女人生了18个孩子,亚当斯的母亲来自南太平洋的岛国汤加,他是18个孩子里最小的那个。
哥哥姐姐们大都继承了父亲的壮硕身材,男性平均身高2米06,平均体重110公斤,女性平均身高1米83,平均体重100公斤。往前倒几百年,亚当斯家族完全能成为称霸一方的领主。

正因如此,大家都喜欢欺负最小的亚当斯,他只能用哭声呼唤大爹:“那是我唯一的防御手段,他是我的救兵。”就算亚当斯长大后,他也不是同辈中最壮的那个,他的姐姐瓦莱丽身高只有1米93,体重却和自己完全相同,两度投出奥运会铅球金牌,可谓是女子铅球届的GOAT;他哥哥沃沦也在新西兰男篮打过球,一家子英雄辈出,强手满屋。
父亲去世的时候正值亚当斯的青春期,当时14岁的他已经接近2米。没了大爹之后,亚当斯一度辍学和本地帮派厮混,但一听到入会仪式是被别人揍个半死,从小被欺负惯了的亚当斯瞬间就没了兴趣。

就在这一年,沃沦哥哥给他指了条明路,让负责新西兰青少年篮球的前队友把他从街头捞回来,送进有百年历史的寄宿制学校。
刚进校门的亚当斯几乎和野人无异,乱蓬蓬的头发一直耷拉到后背,脸上覆盖着稀疏的绒毛,衣衫破旧,没有领带,读写能力极差。同学们从第一天开始就互相窃窃私语:“这个转学生是谁?他不会杀过人吧?”
好在老师们有足够的耐心,在洗掉这位“杀手”身心上的污垢之后,他们立刻发现了亚当斯的闪光点——他有耐心,讲礼貌,有着一颗平常心,而且很快就对篮球燃起了兴趣。教练给他定下了目标:在比赛中补扣一次,就给他买双新鞋。
亚当斯被激起了斗志,他尝试了整整一年失败的滋味,终于在一场比赛中补扣得手。在抢下前板、把球灌进篮筐的那一刻,他感受到了从未有过的成就感:“最后成功的时候,我已经不在乎鞋子了,我对那种成就感上瘾了。我在这里开阔了眼界,现在我对什么事情都感兴趣。”

三年的学校生活点燃了他内心的火苗,从此,亚当斯的人生有了篮球这个锚点,而他在球场上又有了篮板球这个新锚点,支撑着他健硕的身躯在人生海海中坚如磐石。也难怪他在球场上站似一棵松,任尔东西南北风。亚当斯刚进入雷霆队,队友尼克-科里森就发现了这一点:“他不太容易被影响,也不把事情看得太重,他的态度就是‘别太把自己当回事’。”
不过在现实层面,除了优良基因的遗传,亚当斯之所以变得这么壮,还要归功于朴实无华的童子功——体力劳动。在新西兰的罗托鲁阿湖畔,他要和哥哥们一道劈柴生火才能喝到热水,于是亚当斯就像少林杂役一样,在日复一日的劳作中修炼自我:“都是普通的家庭杂务,我哥哥负责锯木头,我负责把木头劈开,把柴火堆好。”
直到进入高中,亚当斯才正式接触到哑铃和系统性的力量训练,在体能教练的指点下,亚当斯厚积薄发,迅速进化成了最壮实的篮球运动员。

当然有人不服气,2013年,亚当斯第一次参加雷霆训练营,就被跃跃欲试的老将们轮番上强度,但亚当斯丝毫不为所动,最后帕金斯一肘子撞上他胸口,转身冲他咆哮:“我是唯一的银背大猩猩!”
亚当斯咧嘴,笑了。
这个笑容给帕金斯留下了深刻印象,他迅速意识到眼前这个雄性体征爆表的新秀不是徒有其表:“你马上就能看出这个小子是真有活,他可能都不认识对手是谁,但他没有被球星光环吓到,他根本不在乎。”
何止是不在乎,亚当斯简直是有意挑逗对手,光是新秀赛季,他就被内特-罗宾逊、文斯-卡特、桑德斯和兰多夫揍过,其中兰多夫那一下尤其猛烈,径直打到亚当斯的下巴上,导致他第二天连吃东西都困难。“我当时完全没感觉,直到第二天吃不下饼干才发现,我简直气坏了,因为我喜欢吃东西。”

这一下直接导致兰多夫在季后赛抢七被禁赛,可亚当斯依然一副委屈巴巴的模样:“教练让我别还手,因为这会伤害到球队,挨打很疼,但我不想连累自己的队友。”但雷霆助教马克-布莱恩特完全看穿了他:“其实是他的对手们在还手,大多数时候都是亚当斯先惹事。”
正所谓一个巴掌拍不响,亚当斯酷爱身体对抗,也精通各种挑衅手段,甚至会在罚球线用汗湿的脸蹭对手,简直是字面意义上的咸湿大只佬。2016年,亚当斯被教练组和球员票选为“联盟第二脏”,仅次于名声在外的德拉维多瓦。
但在硬币的另一面,亚当斯的获得的好评远甚于他的恶名。2016年季后赛,亚当斯被追梦踢到小亚当斯,他没有选择报复;

2018年底,在对阵掘金的比赛中,亚当斯眼看要获得一个轻松扣篮的机会,但面对飞身扑防、即将被自己顶翻在地的普拉姆利,亚当斯放弃了扣篮机会,用强壮的身体帮对手卸力,避免了一场惨剧发生。

当时雷霆落后掘金6分,正值第四节的关键时刻,面对竞争激烈的同区对手,亚当斯不假思索地放弃了2+1的追分机会。最终掘金赢下比赛,亚当斯则赢下了无数的赞美,但他依然非常淡定:“我们当然想获胜,但最糟糕的就是看到全力以赴的球员受伤,这关系到他的职业生涯,万一他脖子着地,那就真完蛋了。”
随着时间推移,亚当斯也在愈发成熟,他逐渐收敛起恶的一面,开始专注于研究技术、意识、战术要领、对手习惯和发力方式等诸多细节。他会在投篮训练后和助教畅谈技战术,在所有内线都猛练三分的时候,他依然执着于钻研背身技巧。
“我能在低位有所贡献,是因为现在没人钻研这套打法,现在能在低位得分容易多了。以前对阵戈塔特、内内这些老派内线可太难了,早年间我背身甚至顶不动费舍尔,这些老派防守人不会让你移动分毫。”

在这套自谦的说辞之下,亚当斯的反潮流打法愈发精进,也有他自己苦练的功劳。他练就的从来不是死肌肉,而是能在强壮和灵活之间找到平衡点。他重点强化下盘和核心力量,提升对身体的感知和控制力,这才是完全没篮的亚当斯能长久立于小球时代的根本。
除了强有力的掩护、卡位、抢板和暴扣之外,亚当斯还兼具海外中锋的球商和策应本领。他坚信传球是团队合作的根本:“我一直想传球,只要队友不跑位我就很生气,虽然这么想有点偷懒,但与其让我费劲打进一个抛投,还不如你们跑出空位轻松上篮。”
从这个角度看,亚当斯简直有了些许约基奇的神韵。

但在更多人眼中,这些细节就像天上的星星,都被亚当斯“强壮”的光辉遮蔽得干干净净。关于他力量的诸多段子也随之发散,传得愈发邪乎,更加重了这种刻板印象。
转型成名嘴的帕金斯透露,2016年期间,亚当斯为了提升自己的罚球水平,每次训练投丢一次,都会让助教朝自己肚子狠狠来一拳——亚当斯那两年的罚球准心确实创造了生涯新高,但高得也很有限,生涯至今,他的罚球准心始终在54%左右徘徊。
另一个关于亚当斯力量的离谱段子同样来自帕金斯:“亚当斯在休赛期的活动之一,是只靠一把猎刀追捕野猪。”且不论这些段子的真假,亚当斯本人倒是很配合前队友的造势,有意让自己的形象变得更勇猛狂野,好让对手们见到自己先胆怯几分。

就像大型犬性格更温和一样,亚当斯之所以显得佛系、沉稳,是因为他非常清楚自己的优势所在。
他把身体和意志铸成钢铁,取出一部分捶打成弯钩,在人生和球场上抛下独属于自己的锚。在海王和马王一般粗犷的外表下,是他比肌肉更结实、比钢铁更强韧、比铁锚更牢固的“自我”。
正如威少所说:“他是联盟里最有对抗性的猛兽,为什么非得去投三分?”

篮球录像
- | 2026年01月20日 NBL常规赛 香港金牛 VS 石家庄翔蓝 全场录像
- | 2026年01月20日 NBL常规赛 上海玄鸟 VS 安徽皖江龙 全场录像
- | 2026年01月20日WCBA常规赛 四川女篮 - 山西女篮 全场录像
- | 2026年01月20日WCBA常规赛 北京女篮 - 广东女篮 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 江苏 - 新疆 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 福建 - 同曦 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 浙江 - 深圳 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 天津 - 宁波 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 山西 - 辽宁 全场录像
- | 2026年01月20日CBA常规赛 上海 - 北京 全场录像
- | 2026年01月20日NBA常规赛 步行者 - 76人 全场录像
- | 2026年01月20日NBA常规赛 爵士 - 马刺 全场录像
- | 2026年01月20日G联赛常规赛 孟菲斯疾行 - 混音 全场录像
- | 2026年01月19日CBA常规赛 四川 - 广东 全场录像
- | 2026年01月19日CBA常规赛 吉林 - 山东 全场录像
篮球集锦
- | 2026年01月20日 上海轻取北京迎3连胜 古德温24分 白边16+14 翟晓川12+6
- | 2026年01月20日 勇士轻取热火迎4连胜 波杰姆斯基24+6 巴特勒伤退 维金斯18分
- | 2026年01月20日 活塞险胜绿军 哈里斯25分 坎宁安17中4&14助 布朗32+11失绝杀
- | 2026年01月20日 太阳3人20+击败篮网 狄龙27分 布克24分 吉莱斯皮22+5+5
- | 2026年01月20日 76人击退步行者止连败 马克西29+8&生涯新高8断 恩比德30+9
- | 2026年01月20日 独行侠送尼克斯4连败!克里斯蒂26+6 唐斯22+18 布伦森22+7
- | 2026年01月20日 马刺7人上双送爵士4连败 文班亚马33+10&赛季新高7记三分
- | 2026年01月20日 杨瀚森29分钟7中4拿19分5板1断1帽&8失误 混音力克疾行
- | 2026年01月20日 快船险胜奇才取6连胜 哈登36+7+9 祖巴茨14+12 萨尔28+6
- | 2026年01月20日 雷霆轰23记三分大胜骑士 亚历山大30分 切特28分 米切尔18中5
- | 2026年01月20日 雄鹿险胜老鹰 字母哥21+17+6 约翰逊28+16+6 沃克32+6+6
- | 2026年01月19日 广厦轻取青岛豪取6连胜 卡尔顿25+10 布朗15分 段昂君19分
- | 2026年01月19日 艾顿10中10砍25分13板 湖人击退猛龙 詹姆斯24+7 东契奇25+7
- | 2026年01月19日 黄蜂6人上双终结掘金4连胜 米勒23分 克尼佩尔14分 穆雷16分
- | 2026年01月19日 杨瀚森2分1助1断 开拓者终结国王4连胜 阿夫迪亚复出30+8+8
篮球新闻
- | 如果NBA只剩下最后一个传统中锋
- | 东契奇25+7湖人胜猛龙止连败 勒布朗24+7艾顿25+13
- | 开拓者力克国王3连胜 阿夫迪亚复出30+8+8杨瀚森2分
- | 开拓者大胜送湖人连败 詹姆斯20+9+8杨瀚森替补亮相
- | 韶关、赣州、郴州城市足球联赛开赛
- | 澳网前瞻:争冠格局延续 中国军团可期
- | 三巨头走了俩,联盟笑柄却起飞了
- | 山西客胜北京终止连败 杰曼空砍29分周琦伤退
- | 差了一点点!曾凡博关键三分不中 北京无力回天
- | 立功!翟晓川强攻得手打2+1续命 并造成焦海龙5犯离场
- | 火锅盛宴!迪亚洛连续送出大帽 翟晓川补防封盖予以回应
- | 白热化!贾明儒三分命中 将双方拉回同一起跑线打停北京
- | 箭如雨下!同曦三分43投21中 命中率高达48.8%
- | 就差了一点!李晓旭不沉球极限三分命中 可惜超时
- | 白给的不要?王浩然反击1打0 面对空篮扣飞了
热门搜索
-
科比几个女
全国34个卫视频道
热火vs雷霆3
札幌冈萨多
英超曼联足总杯直播回放
咪咕体育nba直播观看
体育台cctv5现场直播
羽毛球赛直播
意甲直播2
欧洲杯2012
雪花2022北京冬残奥会主题曲
苏宁体育中超直播
大赢家足球比分
东南卫视直播在线观看
腾讯体育nba视频直播老鹰
2014世界杯
环法视频
意甲足球视频直播
武林风直播
央视1一15频道直播
斯诺克最新消息战报
英超直播360高清直播曼城
2022世界杯今日赛程表
西甲直播j
西甲新闻直播间
nba手机直播看不到
nba全明星免费直播
麦克朗夺得全明星扣篮大赛冠军
ufc直播免费网站
中央电视台1一15套
新浪nba直播在线直播
本戈登
中超2017联赛直播
nba免费观看比赛直播
葡萄牙体育vs吉维森特
德甲直播一起看球
今日nba最新消息
老鹰网
意甲朱婷在线直播回放
恒大世俱杯门票哪里买
帕丘卡vs墨西哥美洲
湖人对公牛
仙台七夕
德甲最新积分榜
海湾U17直播
2010nba季后赛对阵图
女足今晚中央5一台直播几点
科比冠军戒指被拍卖
多伦多猛龙队2024队员是谁
球探比分即时足球比分直播APP
达科-米利西奇
欧洲杯直播频道
360直播西甲排名
cctv5在线直播cctv5
中国女足比赛
jrs低调看球免费高清直播cctv5
jrs低调看球免费高清直播回放
2026年冬奥会
拜仁对阵皇马
切尔西那不勒斯
世界杯直播免费观看
国足亚洲杯大名单出炉
龙珠体育直播360足球
国际乒联第37周世界排名更新
中国男篮vs韩国直播
伊拉克VS约旦
荷兰球星
湖人领先开拓者
国足今晚迎亚洲杯首战
横县电视台
